第四次全国口腔健康流行病学调查报告结果中显示，3-5岁年龄组家长以及12-15岁年龄组儿童对于“窝沟封闭可以保护牙齿”的知晓率分别为21.3%和21.5%，除此之外的成人组知晓率均小于20%。由此可见，大部分人对于窝沟封闭的认知仍处于较低水平。但近年来家长们对于儿童口腔的保健意识逐渐有所提高，带儿童到医院进行窝沟封闭以及咨询的人数也有所增加，那么接下来我们就来谈谈窝沟封闭那些事儿。

1.什么是窝沟？

 新长出来的乳磨牙和恒磨牙、前磨牙牙面上有粗细不等的沟隙。进食后，食物残渣容易嵌入这些沟隙，刷牙时很难将其中的食物残渣清理干净。口腔的细菌就会利用食物残渣产酸发酵，腐蚀牙面，从而形成龋洞。

2.什么是窝沟封闭？

窝沟封闭不用去除牙体组织，是在专业条件下彻底清洁牙面后，在深窝沟内涂布一层对人体无害的高分子树脂材料，封闭牙齿窝沟，使得细菌和食物残渣无法存留，从而达到预防龋齿的一种有效方法，是世界卫生组织推荐的一种操作简单、预防效果好的防龋技术。

3.什么时候做窝沟封闭比较好？

第一次：3-4岁是乳磨牙窝沟封闭的最佳时间，乳牙一共20颗，其中乳磨牙为8颗。

第二次：6-7岁是第一恒磨牙窝沟封闭的最佳时间，第一恒磨牙是萌出时间最早的恒磨牙，在乳磨牙后方直接萌出，大概六岁左右，俗称“六龄齿”，是窝沟龋的好发部位，容易发生龋病，甚至造成过早脱落。

第三次：11-13岁是前磨牙、第二恒磨牙窝沟封闭的最佳时间。

这三个时间段只是针对普遍水平，如果牙齿萌出早，可相应的提前操作的时间。

4.做窝沟封闭安全吗？

窝沟封闭是一种预防性保护措施，是牙齿的保护伞。窝沟封闭剂通常由合成有机高分子树脂作为主体成分，这种高分子树脂材料固化后与牙齿沟壁紧密粘合，并具有一定的抗咀嚼压力，对进食也是无碍的。所以，做窝沟封闭是安全的。

5.做窝沟封闭会疼吗？

做窝沟封闭是在不损伤牙体的前提下做的一种保护措施，一般流程为牙面彻底清洗、牙面酸蚀、冲洗吹干、涂布窝沟封闭剂等。窝沟封闭全程只是针对牙齿表面操作，没有深入到牙齿内部，所以不会感觉到疼痛。

6.窝沟封闭封闭能永久保护牙齿吗？

窝沟封闭是一种预防性保护措施，但其保留率与个人饮食、口腔卫生习惯等有关，需要定期复查，必要时需重新进行窝沟封闭。

7.做完窝沟封闭就不会蛀牙了吗？

窝沟封闭并不是一劳永逸的防龋方法，对窝沟点隙以外的其他牙面并不能起到保护作用，比如牙齿缝隙内、邻近牙龈边缘等地方。所以真正要预防龋齿的发生，还要依赖于个人的口腔卫生习惯和定期的口腔检查。

窝沟封闭只是预防磨牙龋坏的第一道防线，要保持牙齿健康，平时还需要配合我们的爱牙“五部曲”：

每天早晚要刷牙，牙线使用要正确；

牙膏牙刷要选对，含氟和软毛细头；

少吃甜食和零食，降低龋齿的风险；

餐后记得要漱口，不给病菌留机会；

牙齿定期要检查，发现问题早治疗。